Giảm cân là quá trình khó khăn và áp lực tinh thần đối với những người sở hữu thân hình “phì nhiêu” quá khổ. Thế nhưng, đó có thể do chúng ta chưa tìm đúng giải pháp phù hợp hoặc tâm lí nôn nóng, thiếu kiên trì đều khiến dẫn đến sự thất bại. Vậy làm thế nào để giảm cân nhanh và an toàn?

Bạn biết làm thế nào để giảm cân nhanh và an toàn không?

Lựa chọn thực phẩm giảm cân tự nhiên

Các loại thực phẩm từ thiên nhiên luôn lành tính có tác dụng rất tốt cho bộ máy tiêu hóa và hỗ trợ tích cực cho những người muốn giảm cân an toàn. Các loại hoa quả rất giàu hàm lượng chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp bổ sung nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể, không hề gây béo phì mà còn góp phần ngăn chặn quá trình hình thành mỡ thừa.

Chỉ cần áp dụng cho mình một chế độ hợp lý thì bạn sẽ không bao giờ cần phải lo lắng làm thế nào để giảm cân nữa. Việc giảm cân nhờ quả bứa và quả mướp đắng đang gây sốt hiện nay được coi là một giải pháp đáng tin bởi nhiều người trên thế giới đã dùng và có kết quả hiệu nghiệm. Các bác sĩ nổi tiếng tại Úc nói riêng và trên thế giới nói chung đánh giá cao về hai loại “thần dược” này và khuyến khích nên sử dụng để cải thiện tình trạng béo phì, loại bỏ sự tích tụ mỡ thừa, mỡ xấu,… Ngoài ra, với những thành phần dưỡng chất riêng biệt có trong quả bứa và mướp đắng sẽ giúp đem lại hiệu quả tối đa hơn.

Viên uống giảm cân từ thiên nhiên Alltimes Care Úc

Mướp đắng (khổ qua)

• Bổ sung hàm lượng chất xơ, các loại vitamin C, A và beta-carotene, chứa hàm lượng nước cao giúp thúc đẩy hoạt động của bộ máy tiêu hóa

• Kiềm chế cảm giác đói, ngăn chặn sự thèm ăn, trung hòa hàm lượng chất béo trong thức ăn hằng ngày

• Ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa, củng cố hoạt động của gan, giúp gan dễ dàng kích thích loại bỏ các chất béo dự trữ trong cơ thể

• Giàu các khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp giữ ẩm, loại bỏ độc tố và ngăn ngừa tiến trình lão hóa cho làn da. Đồng thời hỗ trợ phòng chống một số loại bệnh như ung thư, tiểu đường, sỏi thận,…

Quả bứa

• Có nguồn gốc từ Ấn Độ, được ví như “phép màu” kì diệu với công dụng giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

• Acid hydroxycitric (HCA): là thành phần chính trong quả bứa, giúp ngăn chặn lượng calo lưu trữ dưới dạng chất béo, làm giảm kích thước các tế bào mỡ cũng như giảm quá trình tổng hợp cholesterol.

• Enzym Citrat Liase: giúp ức chế quá trình tổng hợp chất béo để chất béo tự do trong cơ thể được dự trữ dưới dạng glycogen – một chất rất cần thiết cho việc tạo cơ bắp. Glycogen trong gan sẽ thông báo cho não cảm giác no, giải phóng năng lượng cho các hoạt động, giúp cơ thể kiềm chế cảm giác thèm ăn và ngăn chặn cơn đói cào xé.

Làm thế nào để giảm cân nhanh và hiệu quả trong một tuần

Làm thế nào để giảm cân luôn là câu hỏi khiến mọi người, nhất là các chị em phái đẹp áp lực và khủng hoảng. Không chỉ mong muốn giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể, mà còn phải tuyệt đối an toàn bảo vệ sức khỏe.

Có nhiều người đã áp dụng theo hầu hết các phương pháp nhưng cân nặng vẫn mãi “dặm chân tại chỗ”. Ăn kiêng nghiêm ngặt, tập thể dục cật lực, bỏ bữa, nhịn ăn, uống chanh, uống giấm… đây đều là những cách khiến bản thân đang bị hành hạ trầm trọng. Cân nặng chỉ tạm thời mất đi do sự kiệt sức, mất nước, mệt mỏi, chóng mặt… chứ không phải là con số thật mà bạn mong muốn. Nếu duy trì những phương thức này lâu dài bạn có thể sẽ mắc các chứng bệnh nguy hiểm như loét bao tử, suy nhược cơ thể…

Alltimes Care Weightloss – Đánh bay mỡ thừa hiệu quả

Đừng ráng gồng theo một giải pháp mà không hề phù hợp với bản thân, hãy chủ động chuyển đổi theo nhu cầu của bạn. Viên uống giảm cân đang trở thành điều tốt đẹp nhất duy trì trong mối quan hệ giữa thức ăn và cơ thể. Nó như một vị cứu tinh hỗ trợ giảm cân tuyệt vời mà không cần ăn kiêng phức tạp hay tập thể dục quá sức nữa.

Làm thế nào để giảm cân nhanh trong 1 tuần nhưng vẫn giữ được tinh thần thoải mái và khỏe khoắn, đây mới là sự thành công. Việc lựa chọn những loại viên uống giảm cân cấp tốc cũng là sự sai lầm tuyệt đối vì nó hoàn toàn đi ngược với cơ chế loại bỏ mỡ thừa an toàn cho cơ thể. Sử dụng cách này chỉ gây mất nước, tiêu chảy, chóng mặt… nên dẫn đến tình trạng giảm cân ảo nguy hại

Các chuyên gia và bác sĩ đã khuyến khích nên dùng viên uống giảm cân tốt nhất hiện nay của thương hiệu Alltimes Care có chiết xuất từ tinh chất quả bứa và quả mướp đắng mang đến nhiều ưu điểm nổi trội như:

• Giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

• Thành phần và hoạt chất phát huy tác dụng hiệu quả, cực kì an toàn trong quá trình giảm cân

• Ngăn ngừa tình trạng hình thành và tích tụ mỡ thừa

• Cung cấp nguồn vitamin và khoáng chất bổ dưỡng có lợi cho cơ thể

• Tạo cảm giác dễ chịu và ngủ sâu giấc khi sử dụng.