Cách giảm cân với chanh tươi - Thực phẩm bảo vệ sức khỏe và làm đẹp

Cách giảm cân với chanh tươi – Thực phẩm bảo vệ sức khỏe và làm đẹp
son mac chinh hang | son mac chnh hng

Cách giảm cân với chanh tươi

Trong chanh có chứa hàm lượng axit citric cao, có thể lên tới 8% khối lượng khô trong quả của chúng. Đây là một loại axits hữu cơ yếu, xuất hiện trong quá trình trao đổi chất của hầu hết các sinh vật. Axit citric là một trong cách chuỗi hợp chất tham gia vào ôxi hóa sinh lý các chất béo, protein và cacbohydrat. Khi nước chanh được uống vào cơ thể, nó sẽ tham gia vào quá trình tiêu hóa các chất được tiêu thụ hàng ngày, thúc đẩy quá trình tiêu hóa diễn ra nhan hơn, giải phóng nhanh lượng chất béo theo đường bài tiết tự nhiên, giúp giảm hiệu quả.

Khả năng giảm cân nhanh chóng của chanh tươi thực ra nằm ở thành phần chất xơ pectin có trong ruột quả. Đây chính là yếu tố làm giảm cảm giác thèm ăn ở người béo phì. Qủa chanh bản thân nó có tính kiềm, điều này có ý nghĩa đối với người muốn giảm cân. Bởi vì, những người duy trì thực đơn ăn uống có thành phần chất thuộc tính kiềm cao thường giảm béo hiệu quả và nhanh chóng hơn. Bnạ có thể pha 1 quả chanh nhỏ với 1 lít nước ấm uống kềm với các bữa ăn chính. Tốt nhất, bạn nên uống sau khi ăn khoảng 30 phút. Tránh uống khi bụng đói, vì giảm cân nên đi đôi với mục tiêu tránh tổn hại đến dạ dày và đường ruột. Lượng nước mỗi ngày đủ là 2 lít, kết hợp với tập thể dục điều độ để tiêu hao lượng kalo thừa trong cơ thể càng đạt được mục tiêu giảm cân an toàn và hiệu quả hơn.

Ngoài việc giảm cân hiệu bằng trái cây thì CT VITAMART chúng tôi đã hỗ trợ việc giảm cân bằng viên uống nhằm hỗ trợ tối đa giảm cân đạt hiểu cho người tiêu dùng. Sản phẩm với các công dụng chính như sau:

giam-can

Thành phần chiết xuất chính là từ quả Bứa (Ấn Độ) và mướp đắng

Liên hệ tư vấn.

The Vitamart Health Store

ĐC : 417/102 Quang Trung

, P.10, Gò Vấp, TP.Hồ Chí Minh

ĐT : (08) 6257 7939 – 0969367939

FB : https://www.facebook.com/vitamarthealthstore

 

 

Share this post


 
The Vitamart Health Store