Thay đổi một vài thói quen tại nhà cũng là một cách hay để giảm cân hiệu quả. Đó cũng là câu đáp án cho câu hỏi: làm gì để để giảm cân hiệu quả tại nhà? Ngủ đủ giấc Việc thiếu ngủ có thể làm tăng hàm lượng cortisol làm [...]
Mướp đắng vốn được ca ngợi là thực phẩm tốt cho sức khoẻ, chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Nhưng chị em có biết mướp đắng còn có hiệu quả không ngờ trong việc giảm cân mà không lo kiêng khem cực khổ. Công dụng của mướp [...]
Nám da không phải là bệnh gây ảnh hưởng tới sức khoẻ nhưng lại tác động không nhỏ tới tinh thần của phái đẹp. “Bỏ túi” những mẹo chăm sóc da bị nám dưới đây để sớm lấy lại vẻ tự tin cho làn da nhé chị em! Nguyên nhân [...]
4 sai lầm phổ biến khi giảm cân tại nhà Giảm cân là ước mơ chung của chị em nhưng không phải ai cũng biết cách giảm cân hiệu quả. Cùng tìm hiểu 4 sai lầm phổ biến nhất trong bài dưới đây nhé! Nhịn ăn sáng để giảm cân Những người [...]
Bạn sẽ tiết kiệm được cả đống tiền mua mỹ phẩm, đi spa với những mẹo dễ như ăn kẹo này đấy. 1. Tẩy tế bào chết với đường và mật ong Rất nhiều chị em xem thường khâu tẩy da chết này. Đây là sai lầm khiến da của bạn [...]
Nước chanh mật ong làm đẹp da và giảm cân Chị Thanh ở Định Công, Hoàng Mai (Hà Nội) cho biết, nhờ uống nước chanh pha với mật ong kết hợp với tập luyện và chế độ ăn hợp lý nên chỉ trong 2 tháng chị đã giảm được 5kg [...]
Sữa ong chúa không phải là sữa của con ong chúa mà thực ra là thức ăn nuôi ong chúa do ong thợ tiết ra. (more…)
Nám da, sạm da là những căn bệnh về da, tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây ảnh hưởng lớn về mặt tinh thần, mất đi sự tự tin trong giao tiếp và cuộc sống. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm trị nám, [...]
Trong điều trị béo, dù bằng phương pháp đông y hay tây y thì điều hết sức quan trọng là phải có sự điều chỉnh chế độ ăn, uống. Béo phì là sự rối loạn chuyển hóa (chứ không phải thừa dinh dưỡng), trong đó sự chuyển hóa mỡ được [...]
Mật ong là loại hợp chất đến từ thiên nhiên, và không ngoa khi nói mật ong là “thần dược” chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ nhờ những công dụng tuyệt vời của nó mang lại. Mật ong có chưa đường và các enzym khi sử [...]
© Copyright 2017. Quyền sỡ hữu bởi Vitamart.
