Từ bao đời nay con người đã biết đến phấn hoa như một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng để bồi bổ sức khỏe. Trong y học cổ truyền phương Đông phấn hoa còn được sử dụng như một vị thuốc chữa bệnh. Hôm nay, hãy cũng Vitamart.vn khám phá những điều kỳ diệu mà phấn hoa đem lại cho sức khỏe của chúng ta nhé!

Thành phần của phấn hoa

Thành phần của phấn hoa rất phức tạp, phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chủng loại phấn, điều kiện địa lý, khí hậu… trong đó có chứa khoảng 12-20% nước, 20-25% protein, 13% acid amin, 25-48% carbon hydrat, 1-20% lipid, 27 loại chất khoáng như K, Ca, Na, P, Mg, S, Cu, Fe,… và 14 loại vitamin như B1, B2, B3, C, A, D, E,… đó chính là lý do vì sao phấn hoa mật ong lại thần kỳ đến vậy.

Ngoài ra, phấn hoa mật ong còn chứa 18 loại men tự nhiên, và rất nhiều các loại chất có hoạt tính sinh học có ích cho cơ thể.

Không chỉ có tác dụng trong việc bồi bổ các chất dinh dưỡng cho cơ thể nhắc đến tác dụng của phấn hoa mật ong chúng ta còn phải kể đến việc ngăn ngừa và phòng chống một số bệnh rất hiệu quả như: Phòng chống bệnh cao huyết áp ở người trung và cao tuổi, chống xơ vữa động mạch và tiểu đường, chữa và phòng chống viêm loét dạ dày, chống viêm gan,… Ngoài ra phấn hoa còn có tác dụng trong việc kéo dài tuổi thọ, chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, tăng tuần hoàn máu. Đặc biệt nếu sử dụng phấn hoa mật ong thường xuyên còn có khả năng phòng chống ung thư rất hiệu quả.

Nhóm bài viết Làm đẹp từ ong:

• Kỳ 1: Ong và con người
• Kỳ 2: Công dụng của phấn hoa
• Kỳ 3: Sáp ong với làn da và sức khỏe
• Kỳ 4: Làm đẹp bằng mật ong
• Kỳ 5: Sữa ong chúa và công dụng thần kỳ