Nhiều người đều không mấy thiện cảm khi cho rằng melanin khiến da bị đốm đen, sạm, nám, không đều màu,… . Số còn lại, chúng tôi nhận thấy rất ít có người biết được những lợi ích sinh học thực sự của nó trong việc chăm sóc sức khỏe làn da.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu sâu hơn về sắc tố melanin, yếu tố nào có thể ảnh hưởng đến lượng melanin, lý do tại sao melanin lại quan trọng đối với da, và làm cách nào để tăng sắc tố melanin sáng màu giúp da khỏe hơn, trắng hơn mỗi ngày.

Bạn hiểu gì về lợi ích sinh học của Melanin?

I. Melanin là gì? Phân loại tác dụng của các loại Melanin

Ở người và động vật, Melanin là một sắc tố phức tạp làm cho màu mắt, màu tóc và màu da trở nên đa dạng hơn.

1. Phân loại

Phân loại sắc tố Melanin

Không giống như sắc tố eumelanin và pheomelanin, neuromelanin không cung cấp sắc tố cho các đặc điểm của con người. Thay vào đó, loại melanin này chủ yếu đã được nghiên cứu là có mối liên hệ mật thiết với bệnh Parkinson.

2. Cơ chế hoạt động sản xuất melanin

Quá trình sản xuất melanin bắt nguồn chủ yếu từ tế bào hắc tố melanocytes có thể tìm thấy bất cứ đâu trên khắp cơ thể.

Tế bào hắc tố melanocytes chịu trách nhiệm sản xuất các bào quan được gọi là melanosome. Tại đây, các melanosome trở thành nơi tổng hợp cả eumelanin (melanin tối màu) và pheomelanin (melanin sáng màu), sau đó chúng được phân phối đến nhiều loại tế bào, bao gồm tế bào sừng (tế bào da).

3. Lợi ích của melanin đối với da

Ngoài việc cung cấp sắc tố ở người và động vật, melanin cũng đóng một vai trò sinh học quan trọng bằng cách cung cấp “tấm khiên bảo vệ” da khỏi chịu tổn hại từ ánh sáng mặt trời.

Melanin là màng bảo vệ da tự nhiên khỏi ánh nắng mặt trời

✅Bảo vệ làn da chống lại tia UV: Melanin giúp bảo vệ các tế bào của lớp biểu bì, hoặc lớp sừng của da khỏi tia UV. Sự bảo vệ này bao quát cho tất cả các dạng tia UV (UVC, UVB và UVA) cũng như ánh sáng xanh bằng cách hấp thụ tia UV trước khi nó có thể làm hỏng DNA nhạy cảm của tế bào da.

✅Giúp cơ thể chống lại các phản ứng oxy hóa: Melanin cũng chứng minh công dụng chống oxy hóa bằng cách thu thập và loại bỏ những vùng có dấu hiệu của phản ứng bị oxy hóa như nám, sạm, tàn nhang,… Nếu không có sự can thiệp của các hợp chất bảo vệ như chất chống oxy hóa, những phản ứng này sẽ làm tổn thương các cấu trúc tế bào và thay đổi chức năng của chúng, gây nên tình trạng lão hóa và phát sinh bệnh tật.

Có nhiều ý kiến tin rằng melanin có thể có công dụng bảo vệ các bộ phận của cơ thể như: gan, ruột, và còn góp phần khiến hệ thống miễn dịch thêm vững chãi. Tuy nhiên, hiện nay chưa có tài liệu nghiên cứu khoa học nào đủ thuyết phục để khẳng định những lợi ích tiềm năng này. Chính vì vậy, bảo vệ con người khỏi tác hại của ánh sáng mặt trời và quy định sắc tố vẫn là hai lợi ích chính của melanin đối với con người.

II. Các yếu tố khác nhau có thể ảnh hưởng đến mức độ melanin

Mức độ melanin tự nhiên chủ yếu do di truyền quyết định và thường xác định màu tóc, da, và mắt của mỗi người. Tuy nhiên, việc sản xuất melanin trong cơ thể người còn phụ thuộc một số yếu tố như:

Các yếu tố ảnh hưởng đến mức độ Melanin

1. Có phải tất cả chúng ta đều có cùng một lượng melanin?

Mặc dù có nhiều sự đa dạng về sắc tố, nhưng hầu hết tất cả chúng ta đều có số lượng tế bào hắc tố melanocytes gần như nhau.

Theo nghiên cứu khoa học đã được chứng minh, những người có tông màu da sẫm luôn có số lượng melanosome cao hơn, kích thước lớn và nhiều sắc tố hơn những người có tông da sáng màu. Sự khác biệt này đều góp phần tạo nên sự đa dạng về màu da và tông màu ở con người.

2. Cách điều chỉnh lượng melanin phù hợp để giúp da khỏe hơn, trắng hơn

Đầu tiên, bạn có thể tham khảo một số phương pháp “đơn giản và cơ bản” nhất để chăm sóc sức khỏe làn da mà Alltimes Care gợi ý dưới đây:

• Bảo vệ, che chắn làn da khỏi ánh nắng mặt trời trực tiếp

Ở vùng có khí hậu nhiệt đới như Việt Nam nói riêng và Châu Á nói chung, điều kiện đầu tiên và cũng quan trọng nhất trong các bước chăm sóc da là phải biết cách che chắn làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời. Melanin hắc tố (pheomelanin) chỉ có một lượng giới hạn, nhưng chính ánh nắng mặt trời sẽ biến nó thành vô hạn khi kích thích quá trình chuyển đổi từ melanocytes sang pheomelanin khiến da dưỡng mãi mà chẳng trắng, đẹp lên chút nào.

Hãy trang bị cho mình một sản phẩm kem chống nắng phù hợp có chỉ số SPF từ 30 trở lên trước khi ra ngoài 30 phút, và tiến hành thay mới một lượng phù hợp sau 4 – 5 tiếng sử dụng. Do kem chống nắng cũng mang tính chất tương đối, bạn cũng nên che chắn làn da bằng các vật dụng như bao tay, áo khoác, khẩu trang,… để không xúc tiến quá trình tổng hợp melanin trong da và ngừa nám, sạm, tàn nhang hiệu quả.

Bảo vệ, che chắn làn da khỏi ánh nắng mặt trời trực tiếp

• Cân bằng nội tiết tố

Theo nhiều báo cáo nghiên cứu đã được khoa học chứng minh, khi nội tiết tố nữ đạt trạng thái cân bằng có thể mang đến sự trẻ trung, duy trì nhan sắc và quyến rũ cho làn da và cơ thể của người phụ nữ.

Ngược lại, khi nội tiết tố nữ bị xáo trộn và mất cân bằng, khiến sức khỏe của bạn “tuột dốc không phanh” và nhan sắc xuống cấp chỉ trong một thời gian ngắn bởi những tình trạng như: lão hóa, mụn, tàn nhang, thâm sạm, nám da, nếp nhăn, đồi mồi, tích tụ bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông,…

Do đó, đối với những nguyên nhân và dấu hiệu được xác định là từ việc mất cân bằng nội tiết tố, bạn nên có những giải pháp khắc phục như: ăn uống lành mạnh và đủ chất, bổ sung các vitamin như D, B12, K,…, tránh để bản thân mệt mỏi quá sức, căng thẳng, đặc biệt bổ sung các dưỡng chất thiên nhiên để đẩy nhanh quá trình điều hòa và cân bằng nội tiết tố, tăng cường sức khỏe cho da.

Tham khảo thêm: Giải pháp giúp cân bằng nội tiết tố nữ cùng Alltimes Care

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe làn da

• Uống đủ nước

Uống đủ nước không chỉ giúp tăng cường trao đổi chất, bổ sung 1,5 – 2 lít mỗi ngày còn có tác dụng cải thiện sắc tố melanin đáng kể, giúp da thêm căng mịn, chống lão hóa và duy trì nét tươi trẻ khỏe mạnh. Uống nước cũng có thể giúp bạn đào thải độc tố, ngừa các bệnh về da như: chàm, vẩy nến,…

• Giải pháp toàn diện làm mờ vết thâm nám từ bên trong

Nhờ những tiến bộ trong công nghệ sinh học phân tử, các nhà khoa học tại Úc đã nghiên cứu ra viên uống trắng da Alltimes Care, đây là sự kết hợp của các dưỡng chất quý giá như L-Glutathione, Sakura, Lựu, Nhau thai cừu, Marine Collagen,… được chiết xuất hoàn toàn bằng công nghệ hiện đại để giữ lại những tinh chất trân quý nhất và vô cùng lành tính, dễ dàng hấp thu vào cơ thể.

Viên uống trắng da Alltimes Care hỗ trợ dưỡng trắng da, ức chế sản sinh sắc tố melanin làm giảm thâm nám đáng kể, chống nắng từ bên trong, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả, giúp mọi người có được làn da trắng sáng, khỏe đẹp rạng ngời.Viên uống trắng da Alltimes Care

Như vậy, chúng ta đã tìm hiểu qua melanin có vai trò quan trọng như thế nào đối với việc bảo vệ sức khỏe làn da, đồng thời cũng đã tìm hiểu được quá trình tổng hợp và sản sinh lượng melanin quá nhiều do tác động bên ngoài cũng có thể gây nên tình trạng sạm nám, tàn nhang,…

Do đó, những tuyên bố cho rằng melanin là kẻ thù của làn da là chưa thực sự đúng, chúng ta cần hiểu rõ về cơ chế hoạt động của melanin từ đó đưa ra hướng khắc phục phù hợp nhất, tiết kiệm thời gian và chi phí nhất để sở hữu được một làn da trắng khỏe, hút mắt người nhìn.

Tags: Alltimes Care, viên uống trắng da Alltimes Care, Melanin la gi, cách làm tăng sắc tố melanin, thiếu hụt melanin, cách làm sáng da, cách làm trắng da toàn thân tự nhiên, uống gì để trắng da toàn thân, cách điều chỉnh lượng melanin